Quem disse que fazer um omelete precisa ser complicado? Aqui no Caderno do Chef, acreditamos que a cozinha deve ser acessível a todos, e essa receita de omelete de micro-ondas com queijo e presunto é a prova disso. Em poucos minutos, você terá um prato nutritivo, saboroso e perfeito para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo uma refeição rápida.
Com ingredientes simples e um passo a passo fácil, essa receita é ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Vamos mostrar como transformar ovos, queijo e presunto em uma refeição completa, usando apenas o micro-ondas. Prepare-se para surpreender-se com o resultado!
Índice
Tempo de preparo: 5 minutos | Serve: 1 porção
Ingredientes
- 2 ovos
- 2 fatias de presunto picadas
- 2 fatias de queijo picadas (pode ser mussarela, prato ou outro de sua preferência)
- 1 colher de sopa de leite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Manteiga ou óleo para untar (opcional)
Substituições:
- O presunto pode ser substituído por peito de peru ou bacon.
- O queijo mussarela pode ser trocado por queijo minas ou ricota.
Modo de Preparo
- Prepare os ingredientes:
Em uma tigela pequena (própria para micro-ondas), quebre os ovos e bata levemente com um garfo. Adicione o leite, o sal e a pimenta, e misture bem. - Adicione o recheio:
Incorpore o presunto e o queijo picados à mistura de ovos, mexendo até que tudo fique bem distribuído. - Unte o recipiente:
Se desejar, unte levemente a tigela com manteiga ou óleo para evitar que o omelete grude. - Cozinhe no micro-ondas:
Leve a tigela ao micro-ondas e cozinhe em potência alta por 1 minuto. Retire, mexa levemente com um garfo e volte ao micro-ondas por mais 1 minuto, ou até que os ovos estejam firmes. - Finalize e sirva:
Retire o omelete do micro-ondas com cuidado, pois a tigela estará quente. Deixe descansar por alguns segundos antes de servir.
Apresentação
Sirva o omelete diretamente na tigela ou transfira para um prato. Para um toque especial, decore com uma pitada de salsinha ou cebolinha picada. Acompanhe com torradas, pão francês ou uma salada simples.
Considerações Finais
Essa receita de omelete de micro-ondas com queijo e presunto é a solução perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Em apenas 5 minutos, você terá uma refeição completa, nutritiva e deliciosa. E o melhor: sem sujar muita louça ou gastar tempo na cozinha.
Agora é a sua vez! Prepare essa receita, compartilhe sua experiência nos comentários e não se esqueça de marcar #CadernoDoChef nas redes sociais. Adoramos ver suas criações e saber como essa receita fez parte do seu dia. Se gostou, explore outras receitas no blog e continue aprimorando suas habilidades na cozinha. Bom apetite!